Je choisis de vous recommander le livre d'Anne Dufourmantelle « Éloge du risque » aux éditions Rivages collection Rivages poche.

Hölderlin dit : « Là où croît le danger croît aussi ce qui sauve. »
«  A une époque où la sécurité nous est donnée comme valeur principale, où l'exacerbation des peurs de toutes sortes et la servitude volontaire sont encouragées, ce livre fait l'éloge de la prise de risque.
Cet ouvrage pose comme question centrale : qu'est ce que risquer sa vie, à savoir prendre le risque de vivre ? Dans de courts chapitres, sont explorés les divers lieux où le risque se rencontre : la vie amoureuse, la séparation, la dépendance, mais aussi la vie sociale, le langage ou les biotechnologies. »

Vous découvrirez chez cet auteur sa qualité d'écriture, ses réflexions profondes. C'est un texte très facile d'accès qui pourtant se situe entre philosophie et étude psychanalytique.

Je vous recommande aujourd'hui le livre "Calme et attentif comme une grenouille" d'Eline Snel.

En voici un extrait: "La grenouille est là, vraiment là. Elle fait attention. Elle ne se laisse pas facilement distraire. Elle voit bien toute l'agitation autour d'elle, mais elle ne réagit pas. Elle reste calme et attentive, sans bouger.

Toi aussi, tu peux y arriver!"

Ce livre offre des exercices de pleine conscience à vos enfants de 5 à 12 ans qui souhaitent savoir comment s'apaiser, avoir davantage confiance en eux. Exercices également indiqués pour vos enfants hyperactifs, dyslexiques ou qui présentent des caractéristiques autistiques.